하루 권장 섭취량이 4g 이상인 이유는 1일 몸에 필요한 영양성분 기준치를 

계산해 보면 4g을 드셔도 권장 섭취량에 충분히 미치지 못합니다.

함유되어 있는 영양성분은 하루 권장 섭취량의 0%~10% 사이에 있으며

나머지 부족한 양은 식사나 다른 음식에서 보충됩니다.

방송이나 다른 판매자가 1g만 먹으라고 하는 건 판매를 하기 위한 기술로써

여기서는 답변드리기 곤란하니  전화주시면 성실히 답변드리겠습니다~~^^